Coaching & Training

Willkommen.

Ich begleite Menschen dabei, über den Körper wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen – für ein Leben, das sich stimmig anfühlt: direkt, lebendig, echt.

Wenn du oft das Gefühl hast, nur zu funktionieren, dich zu verbiegen oder nicht ganz du selbst zu sein –
wenn du spürst, dass da mehr ist, aber nicht weißt, wie du hinkommst –
dann bist du hier richtig.

Was dich hier erwartet, ist keine Optimierung, kein „höher, schneller, besser“.
Sondern eine Einladung:
Zu dir. Zu deiner Wahrnehmung. Zu deinem Tempo.
Damit du Entscheidungen treffen kannst, die dir entsprechen.
Damit du deine eigene Wahrheit lebst – nicht irgendein Ideal.

Körperzentrierte Begleitung - deine ehrlichste Stimme nutzen.